6月の予定です。

季節の変わり目、体調等崩されてないでしょうか。

急に暑くなったり、気温の変化が大きいので、どうぞご自愛ください。

以前お知らせしましたが、
6月は、梅雨時期を見越して”月読”開催します。

尚、今月から、第一土曜日と、第三土曜日の月2回開催となります。
（＊＊午前と午後の二部制の案は、しばらく見送り、いつも通り午後1回の開催で進めます。
ニーズがあるようなら、回数を増やしますのでご了承ください。）

梅雨時期は、アーユルヴェーダでは、すべてのドーシャ（風、火、水）を乱しやすい時期でもあります。

意外と冷えるこの季節は、オイルマッサージや、温かい食事で身体を温めるといいそうです。

ヨガで身体の芯から温まりましょう。

【月読】
①6/1（土）、②6/15（土）
@坂月自治会館
時間：14:00〜15:30

定員：6〜9名

＊ご参加費：一般 ¥1000 
学生：¥800
（小学生以下無料）
＊＊ご参加費の50%を日本赤十字社、東日本大震災義援金として寄付させて頂きます。

＊お持ち物：ヨガマット（なければ、全身大のバスタオルor敷物）、
タオル、水、ヨガウエア（動きやすい服装）

＊＊＊ご参加希望日（①or② もしくは、①と②）を、ご連絡お願いします。

RYT200資格取得過程［養成コース終了］
シニアヨガ講師 養成講座修了
ヨガ歴8年目
Noriko Yuasa

6/5　火星が最遠
6/10、11　月と水星と金星が緩やかに集まる　
6/10　月の距離が最遠（1.057、40万6486km、視直径29.4’）
6/13　水星が東方最大離角
6/19〜20の深夜　月と土星が近づく
6/20　木星が合
6/20　水星と金星が接近
6/23　スーパームーン
           月の距離が最近（0.929、35万6991km、視直径33.5’）本年最近

5月　パンスターズ彗星が一晩中見える

5/6　みずがめ座η流星群
5/10　オーストラリアで金環日食、南鳥島などでは部分日食
5/10頃　変光星のはくちょう座χ星が極大
5/11　月と金星が近づく
5/12　月と木星が近づく
5/13　月の距離が最遠（1.056、40万5825km、視直径29.4’）
5/22　月がおとめ座のスピカに大接近
5/23　月と土星が近づく
5/24〜25　水星と金星が接近、木星も近い
5/26　月の距離が最近（0.932、35万8377km、視直径33.3’）
5/26〜27　金星、木星、水星が三角形に集まる
5/28〜29　金星と木星が接近、水星も近い